Спортивный блог : Новости, описания, рассуждения

Индивидуальные тактические действия - это целесообразное ис­пользование юными футболистами и в защите, и в нападении своих технических возможностей с учетом складывающейся в игре обста­новки. К их числу относятся выбор места, ведение мяча и обводка, удары по воротам, отбор мяча. Обучение занимающихся индиви­дуальным тактическим действиям проводится во взаимосвязи с про­цессом обучения основным техническим приемам. Несоблюдение этого требования приводит, как правило, к формальному освоению школь­никами техники, неумению ее использовать эффективно в игровых си­туациях.

Читать далее »

1. Занимающиеся выполняют броски с места вперед с приземле­нием на маты, песок или мягкий грунт последовательно руками, но­гами и туловищем.

2. Занимающиеся встают на корточки и, отталкиваясь двумя но­гами, в броске наносят удар лбом по подвешенному мячу.

3. Занимающиеся встают в 1 м от подвешенного на высоте пояса мяча и, отталкиваясь двумя ногами, в броске наносят удар серединой лба. Постепенно расстояние до мяча увеличивается.

4. По встречному мячу. Два игрока встают на расстоянии 3-4 м. Один невысоко на­брасывает мяч партнеру. Тот в броске серединой лба посылает мяч обратно. По­степенно расстояние между партнерами увеличивается. Игроки периодически меняются ролями.

Читать далее »

1.   Занимающиеся имитируют ударное движение по мячу.

2. Занимающиеся выполняют удары по набивному мячу с целью прочувствовать место соприкосновения ноги с мячом.

3. Занимающиеся выполняют удары по подвешенному мячу (рас­стояние от поверхности площадки до мяча 3-5 см).

4. Удар низом. Встав в 6-7 м от стенки, занимающиеся выполня­ют удары по неподвижному мячу с места, стараясь посылать его низом.

Читать далее »

Удар внутренней стороной стопы - один из наиболее часто применяемых в игре приемов. Благодаря большой площади со­прикосновения ноги с мячом и небольшому замаху этот удар отлича­ется повышенной точностью. Он используется для передач мяча на короткое и среднее расстояние, а также при ударах по воротам с близ­кого расстояния. Удар производится как с места, так и разбега. Тех­ника разновидностей данного приема аналогична. Разбег обычно не превышает трех-четырех шагов. Опорная нога, согнутая в колене, ставится несколько сбоку и в стороне от мяча. Ее носок должен точно «указывать» направление предстоящего удара. Бьющая нога отво­дится назад, а ее стопа разворачивается наружу (перпендикулярно направлению удара). Выпрямление бьющей ноги должно быть энергичным. В момент касания стопой мяча носок напряжен, голеностопный сустав закреплен, верхняя часть туловища наклонена вперед. Нано­сить удар следует в середину мяча или ниже в зависимости от того, низкую или высокую передачу намеревается сделать игрок. После завершения удара бьющая нога не останавливается, а слегка продол­жает движение вслед за мячом (проводка). Проводка распространяется на все виды ударов. Этим обеспечивается более продолжительный и точный полет мяча.

продвижение сайта в поисковых системах

Практические занятия по обучению юных футболистов тактиче­ским приемам игры проводятся в процессе многократного выполнения действий в конкретной игровой обстановке. Обучение проходит в той же методической последовательности, что и обучение техническим приемам игры: ознакомление с приемом; разучивание приема в упро­щенной обстановке; разучивание приема в усложненной обстановке; закрепление приема. Причем этот процесс неразрывно связан с изу­чением технических приемов. Так, уже на первом этапе обучения у занимающихся одновременно с освоением элементов техники форми­руются тактические умения. В дальнейшем они расширяются: такти­ческие действия усложняются и объединяются- в более сложные такти­ческие комбинации. Трудные для освоения занимающимися тактиче­ские действия осваиваются сначала по частям. К целостному методу, как правило, прибегают для закрепления и совершенствования изу­чаемых приемов.

скачать wordpress

1.  Занимающиеся стоят в кругу и выполняют ударное движение головой в такой последовательности: по первому сигналу медленно сгибают ноги в коленях и отводят туловище назад, по второму сигналу энергично выпрямляют колени, поднимаются на носки и резко
бросают туловище вперед.

2.  Занимающиеся выполняют ударное движение слитно.

3. Занимающиеся встают перед подвешенным мячом (на уровне лица), расставив ноги, и наносят по нему удары серединой лба.

4. Над собой. Занимающиеся подбрасывают мяч над собой, нано­сят легкий удар серединой лба вверх, затем ловят мяч руками и т. д.

5. Два удара. Занимающиеся подбрасывают мяч над собой, на­носят легкий удар головой вверх, затем более сильный удар и ловят мяч и т. д.

Читать далее »

Успех в освоении юными футболистами тактических приемов не­мыслим без теоретической подготовки. Приобретение юными футбо­листами теоретических знаний помогает им применять в конкретной обстановке наиболее целесообразные технические приемы, способ­ствует правильной ориентировке в сложных игровых ситуациях, со­действует предугадыванию действий партнеров и соперников и вы­бору, исходя из этого, наиболее эффективных решений. Теоретиче­ские занятия по тактике проводятся в форме бесед или лекций. Уст­ные сообщения преподавателя подкрепляются использованием на­глядных пособий - макета футбольного поля с передвижными фигур­ками; рисунками, иллюстрирующими различные тактические комбина­ции; специальной доски, на которую при объяснении тактических действий наносится необходимый чертеж; киноматериалов, дающих возможность многократно просмотреть необходимые тактические дей­ствия и их возможные варианты.

Теоретические сведения учащимся 7-9 лет следует сообщать в ходе учебно-тренировочного занятия в форме разъяснения того или иного момента или краткой беседы продолжительностью 5-7 мин. Длительность теоретических занятий с учащимися 10-13 лет может быть 10-20 мин, а со школьниками 14-17 лет - 30 мин.

Читать далее »

Под тактикой футбола понимаются целесообразные индивидуаль­ные и коллективные действия футболистов, выполняющих определен­ные игровые функции, основанные на активном и творческом отно­шении к игре и направленные на достижение командой лучшего ре­зультата. Тактика игры подразделяется на тактику нападения (когда команда владеет мячом) и тактику защиты (когда команда ведет обо­рону своих ворот). Тактические задачи в нападении и защите решаются с помощью индивидуальных, групповых и командных действий.

Цель тактической подготовки - дать занимающимся те знания и умения, привить такие навыки и качества, которые способствовали бы успешной деятельности в постоянно меняющихся условиях игры. Она включает два взаимосвязанных раздела - теоретическую подготов­ку, т. е. обучение специальным знаниям по тактике, и практическую, т. е. обучение индивидуальным, групповым и командным тактическим действиям, а также развитие у юных футболистов творческих способ­ностей. Обучение тактике начинается с первых дней в секции и непре­рывно продолжается в течение всего времени занятий в ней.

1. Занимающиеся, стоя на опорной ноге, выполняют мягкие пру­жинящие движения, сгибая колено и стараясь сохранить равновесие.

2. Игрок отводит останавливающую ногу назад, а другой легко набрасывает слабонакачанный мяч так, чтобы он, отскочив от поверх­ности поля, ударился о внутреннюю сторону стопы первого игрока, который в этот момент расслабляет мышцы ноги.

3. Остановка после отскока. Занимающиеся подбрасывают мяч чуть выше головы так, чтобы он опускался рядом с плечом со стороны останавливающей ноги, и останавливают мяч после отскока внутрен­ней стороной стопы.

4. Останови и передай. Игрок набрасывает мяч влево от партне­ра, а тот останавливает его внутренней стороной стопы левой ноги, возвращает же мяч внутренней стороной стопы правой ноги. Затем мяч набрасывается под правую ногу и т. д.

Читать далее »

Удары по мячу головой - эффективный технический прием, по­зволяющий играть мячом на большой высоте. Игроки, хорошо владею­щие ударами головой, получают ощутимое преимущество над сопер­ником. Удары головой подразделяются на удары серединой и боко­вой частью лба. Они выполняются с места, в прыжке и броске.

При обучении юных футболистов ударам головой соблюдается следующая последовательность: сначала изучаются удары стоя на месте при встречном и боковом полете мяча, затем в том же порядке - в прыжке, толкаясь с места и после разбега. В целях предотвращения у занимающихся боязни к мячу из-за возможных в момент удара неприятных ощущений обучение на первых порах следует проводить с облегченными, слабонакачанными и подвешенными мячами.